Sneeuwschoenwandelen

Sneeuwschoenwandelen Bij wintersport denk je al snel aan skiën en langlaufen. Deze wintersporten vereisen de nodige techniek, je maakt immers ...
Lees verder...

Lawineveiligheid

Lawineveiligheid Ken de gevaren Naast alles wat je moet weten over lawineveiligheid, is kennis over sneeuw belangrijk: je moet weten ...
Lees verder...

Wat is ijsklimmen?

Wat is ijsklimmen? Een bijzonder manier van bergsport is het ijsklimmen. Hierbij wordt opstaand ijs beklommen, met name op bevroren ...
Lees verder...

Beleef de bergen optimaal tijdens een huttentocht

Beleef de bergen optimaal tijdens een huttentocht Met een huttentocht beleef je de bergen optimaal. Je trekt van hut naar ...
Lees verder...

Wat is cordee lopen?

Wat is cordee lopen? De kans dat een val in een gletjerspleet dodelijk is, is groot. Niet alleen kan de ...
Lees verder...

Self-arrest: jezelf tegenhouden op een sneeuw- of ijshelling

Self-arrest: jezelf tegenhouden op een sneeuw- of ijshelling Wat is self-arrest? Jezelf tegenhouden of ‘self-arrest’ is een bewegingsvorm die wordt ...
Lees verder...

Welke drie sportklimdisciplines heb je?

Welke drie sportklimdisciplines heb je? Lead Is het klimmen van een in moeilijkheidsgraad oplopende routes tot een hoogte van ongeveer ...
Lees verder...

Wat is prusikken?

Wat is prusikken? Een bekende reddingstechniek die in klimsport wordt gebruikt is het prusikken. De van oorsprong afkomstige Amerikaanse reddingstechniek ...
Lees verder...

Wat is de valfactor?

Wat is de valfactor? De valfactor is gedefinieerd als de lengte van een voorklimmers val gedeeld door de actieve touwlengte ...
Lees verder...

Wat gebeurt er tijdens een klettersteig val?

Wat gebeurt er tijdens een klettersteig val? Je valt tot één van je karabiners achter een vast ankerpunt van de ...
Lees verder...

Zekeren en afdalen met enkeltouw, dubbeltouw en tweelingtouw

Zekeren en afdalen met enkeltouw, dubbeltouw en tweelingtouw. Gebruik je een dubbel -of tweelingtouw dan is een Grigri niet mogelijk ...
Lees verder...

Zekeren met HMS

Zekeren met HMS Een simpele manier die weinig materiaal vergt is om iemand met een HMS-knoop te zekeren. Het enige ...
Lees verder...

Klim tips

Klim tips Laat een greep of tree pas los als je er echt niets meer aan hebt. Ieder moment dat ...
Lees verder...

Waar moet ik op letten met gletsjer lopen?

Waar moet ik op letten met gletsjer lopen? Loop je met twee man (of meer) over een gletsjer doe dan ...
Lees verder...

Niveau’s bij via ferrata’s

Niveau’s bij via ferrata’s Je hebt in Frankrijk de volgende kwalificatie’s bij via ferrata's. Van makkelijk tot zeer moeilijk. F ...
Lees verder...

Wat heb ik nodig bij een via ferrata?

Wat heb ik nodig bij een via ferrata? Je uitrusting is erg belangrijk. Je draagt een helm tegen mogelijk vallende ...
Lees verder...

Hoe werkt via ferrata / klettersteigen?

Hoe werkt via ferrata / klettersteigen? Bij het beklimmen van een via ferrata zit je constant vast aan een ijzeren ...
Lees verder...

Wat is via ferrata / klettersteigen?

Wat is via ferrata / klettersteigen? In het Italiaans betekent 'via ferrata' ijzeren weg. Deze wegen van ijzer werden voor ...
Lees verder...

Wat is sportklimmen?

Wat is sportklimmen? Het klimmen dat we kennen in de buitensport heeft verschillende varianten, van het klimmen van een enkele ...
Lees verder...

Wat heb ik nodig voor speleologie?

Wat heb ik nodig voor speleologie? Om je te beschermen tegen de kou, modder of stenen draag je een speciaal ...
Lees verder...

Wat is speleologie?

Wat is speleologie? Speleologie komt van de aardwetenschappen die zich bezig houden met de studie van grotten. Maar tegenwoordig is ...
Lees verder...

Wat is soloklimmen?

Wat is soloklimmen? Soloklimmen is vergelijkbaar met sportklimmen, het verschil is dat je met soloklimmen zonder touw en maatje klimt ...
Lees verder...

Wat is de uitdaging van slacklinen?

Wat is de uitdaging van slacklinen? De uitdaging ligt vooral in het vasthouden van concentratie. Door veel te slacklinen kun ...
Lees verder...

Wat is slacklinen?

Wat is slacklinen? Slacklinen is lopen en trukjes doen op een nylon band. Deze band is opgespannen tussen twee bomen ...
Lees verder...

Wat zijn de seven summits?

Wat zijn de seven summits? De Seven Summits is vertaalt de: zeven toppen. Ze zijn de hoogste bergtoppen van de ...
Lees verder...

Waar kan ik ijsklimmen?

Waar kan ik ijsklimmen? IJsklimmen wordt vooral gedaan in IJsland, Noorwegen en Zweden. Daar bevinden zich de meest geschikte bevroren ...
Lees verder...

Wat heb ik nodig om te boulderen?

Wat heb ik nodig om te boulderen? Een paar klimschoenen en magnesium is alles wat je nodig hebt. Kracht, techniek, ...
Lees verder...

Wat is boulderen?

Wat is boulderen? Boulderen is simpel gezegd klimmen zonder touw op lage rotsen. Boulderen wordt ook wel de puurste manier ...
Lees verder...

Wanneer ga je abseilen?

Wanneer ga je abseilen? Abseilen wordt meestal gebruikt als afdaaltechniek wanneer omlopen moeilijk of tijdrovender of niet mogelijk is. Er ...
Lees verder...

Wat is abseilen?

Wat is abseilen? Abseilen is het afdalen aan een touw in verticale lijn. Je hebt twee soorten abseil mogelijkheden, namelijk ...
Lees verder...

Waar komt het woord abseilen vandaan?

Waar komt het woord abseilen vandaan? Het woord abseilen komt oorspronkelijk uit de 20e eeuw uit Duitsland. Ab is beneden ...
Lees verder...